Reconnaître une carence en vitamine D

Reconnaitre une carence en fonction des symptômes

Quels sont les symptômes d’une carence en vitamine D ?

Reconnaitre une carence en fonction des facteurs de risques

1. Quels sont les facteurs de risque communs favorisant une carence en vitamine D ?
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Crème solaire

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Sport en salle

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Soleil d’hiver en
montagne insuffisant

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Travail en intérieur

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Alimentation pauvre
en poisson gras

Ces risques ne nécessitent pas un dosage mais une supplémentation est recommandée*.

N’hésitez donc pas à conseiller une supplémentation selon les recommandations de l’OFSP chez les patients :

  • Qui font du sport en salle
  • Qui travaillent dans des bureaux
  • Qui mettent de la crème solaire (un indice 30 suffit à diminuer la synthèse de vitamine D de 95%)3
  • Et potentiellement chez tous les patients en hiver (octobre –mai)

* Alimentation quotidienne riche en vitamine D et/ou prise de complément alimentaires/suppléments en vitamine D

2. Quels sont les patients susceptibles d’avoir une carence aiguë ?

Autres cas

  • Maladie rénale chronique
  • Insuffisance hépatique
  • Syndrome de malabsorption
  • Mucoviscidose
  • Maladie intestinale inflammatoire
  • Maladie de Crohn
  • Certains traitements médicamenteux (par blocage du métabolisme de la vitamine D) :
    • Anti-épileptiques
    • Glucocorticoïdes
    • Traitement anti-VIH
    • Antifongiques
    • Cholestyramine

Chez ces patients susceptibles d’avoir une carence aiguë, un dosage sanguin de 25-hydroxy-vitamine D est recommandé.

Chez ces patients, il est conseillé de recommander aux patients de consulter son médecin pour un dosage de la vitamine D et une potentielle prescription de vitamine D en fonction de la carence détectée.

Reconnaitre une carence en fonction de la concentration sanguine1

25 Hydroxy-vitamine D dans sang (nmol/l) Évaluation de l’apport Signification et incidences cliniques
<25 nmol/l Carence aiguë Risque de troubles de la minéralisation osseuse / rachitisme / ostéomalacie
25-29 nmol/l Carence Risque d’une accentuation de la dégradation osseuse ou du renouvellement des os (bone turnover) et/ou risque d’une augmentation de la parathormone
<50 nmol/l Manque de vitamine D Comprend les carences légère et aiguë en vitamine D
50 nmol/l Apport suffisant en vitamine D
(concentration minimale)
Faible risque de dégradation osseuse et d’augmentation de la parathormone ; influence neutre sur le risque de chute et de fracture
75 nmol/l Valeur cible pour une réduction du risque de chute et de fracture Arrêt de l’augmentation de la parathormone et de la dégradation osseuse, réduction du risque de chute et de fracture
Une étude effectuée en Suisse a montré que

+ de 60% de la population présente une carence en vitamine D31

Les professionnels de santé ont donc un rôle majeur
à jouer pour la santé publique.